Les surprenants Brownies à l’avocat

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Sans gluten & Végé

Ça faisait bien longtemps que je n’avais pas posté de nouvelle recette. Je me suis creusé les méninges pour vous surprendre ! J’espère que ce sera le cas 🙂 .

L’avocat remplace l’huile ou le beurre et préserve la santé cardiaque, régule le taux de cholestérol, il contribue à une bonne vision & favorise la digestion.

Alors convaincu(e) ?

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Le smoothie rafraîchissant à la pastèque

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En proposant cette recette, je me suis dit que peut-être ça aidera le soleil et l’été à s’installer définitivement ! Je rêve de grosses chaleurs estivales comme on les connait. Voici, un puuur jus frais et idéal pour les grandes chaleurs (ou pour où moins s’y croire 🙂 )

En plus d’être un vrai délice, les smoothies et jus de fruits maison sont un super moyen d’obtenir votre dose de vitamines sans même vous en rendre compte. Si vous êtes pressé(e), ces bombes nutritionnelles vous permettront d’équilibrer votre alimentation tout en vous faisant plaisir !

Voici mon chouchou du moment > Le jus à base de pastèque

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