Je suis sûr que vous vous souvenez des pubs des années 80-90, où l’on voyait une nana ou un mec en train de lire un bouquin tranquillement avec une ceinture abdominale électrique ? Et bien, j’ai eu l’opportunité de tester une nouvelle version du sport « augmenté », bien plus cool que ça : ça s’appelle l’électrostimulation.
Voilà, 2017 est en route, le début d’une nouvelle année … Je lis souvent dans les bonnes résolutions celle de reprendre un peu (beaucoup) le sport et, mais surtout celle de tenir sa routine. Sauf, qu’avec le froid pas facile à garder la motivation … on est bien mieux emmitouflées dans un plaid plutôt que sur son tapis à transpirer à mort ! Je dois vous l’avouer, me motiver est une bataille constante avec moi-même. Voyons ensemble mes petits trucs pour garder sa motivation au fil des jours.
J’utilise cette application depuis quelque temps maintenant et vous avez été plusieurs à me demander en quoi elle consistait et comment elle fonctionnait sur Instagram !
Aujourd’hui, j’ai enfin pris le temps de vous la détailler et j’espère vous faire aimer cette appli autant que moi !