Comme à chaque fin d’année, je repasse en revue les évènements marquants de 2016. Je prends autant le positif que le négatif pour tirer un bilan le plus neutre possible. Mais, au fond pour cette nouvelle année, je ne crois pas avoir de bonnes résolutions à devoir absolument prendre.
SUUURPRISE
Je me suis récemment mise à faire des séances de yoga, enfaîte, depuis que j’ai rencontré des problèmes pour dormir. J’ai vraiment découvert par cette pratique le bien fou que cela avait sur moi. Je me suis sentie mieux dans mon corps, dans ma tête, plus détendue quoi ! Alors j’avais envie de vous en parler un peu plus en profondeur ici.
Se faire plaisir sans (presque) culpabiliser
Je vous propose aujourd’hui, ma recette facile pour réaliser vous-même votre Nutella. Une pâte à tartiner sans huile de palme et de lait c’est possible ! Et puis, se faire plaisir sans culpabiliser moi je dis un grand OUI !
21Canada Vibes
Je suis tellement heureuse de vous retrouver pour vous présenter ma vidéo du Canada.