Le\nprobl\u00e8me, c\u2019est que ce mod\u00e8le de consommation compulsive et excessive est\ncertainement le plus r\u00e9pandu.<\/strong> Pourtant, vivre d\u2019une\nmani\u00e8re plus minimaliste peut offrir \u00e9norm\u00e9ment d\u2019avantages. Plus de temps\nlibre, plus d\u2019argent sur notre compte en banque, et plus de moyens d\u2019\u00eatre\nvraiment heureux et d\u2019accomplir nos r\u00eaves.<\/p>\n\n\n\n

Quand je me suis rendu compte de cette relation malsaine que nous entretenons souvent avec les choses mat\u00e9rielles que j\u2019ai commenc\u00e9 \u00e0 adopter un mode de vie minimaliste, tout a chang\u00e9. Et pourtant, je sais que je suis loin d\u2019\u00eatre la personne la plus minimaliste au monde. Mais cette mani\u00e8re de vivre m\u2019a malgr\u00e9 tout offert de nombreuses possibilit\u00e9s<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Pourquoi le minimalisme ? <\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Au c\u0153ur du mode de vie minimaliste : la simplification<\/em><\/h4>\n\n\n\n

Le d\u00e9sencombrement mat\u00e9riel \u2026<\/h5>\n\n\n\n

C\u2019est en g\u00e9n\u00e9ral ce que les gens associent le plus au minimalisme : se d\u00e9barrasser de tout ce qui n\u2019est pas essentiel dans votre environnement, et donc en priorit\u00e9 votre domicile. Mais pour moi, ce mode de vie ne se limite pas \u00e0 l\u2019aspect mat\u00e9riel : avant tout, c\u2019est un \u00e9tat d\u2019esprit. <\/em><\/strong>Une envie de vivre plus simplement. Et qui ne souhaiterait pas se simplifier la vie ? <\/em>Peu importe la chose qui vous attire dans ce mouvement, sachez qu\u2019il n\u2019y a pas de bonne ou de mauvaise raison d\u2019\u00eatre minimaliste<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Chaque ann\u00e9e, je fais un petit pas en avant. J\u2019essaie de me remettre r\u00e9guli\u00e8rement en question et de ne rien tenir pour acquit. Il est si facile de conserver une routine confortable, de ne pas s\u2019ouvrir \u00e0 d\u2019autres modes de pens\u00e9e\u2026 Avec ce nouvel article sur le sujet, j\u2019ai eu envie de vous faire part de mes nouvelles r\u00e9flexions et d\u00e9couvertes. Tout en bienveillance, bien \u00e9videmment. Je suis tr\u00e8s, tr\u00e8s loin d\u2019\u00eatre un mod\u00e8le en la mati\u00e8re \u2013 d\u2019ailleurs mon int\u00e9rieur et mes placards ne ressemblent pas aux images \u00e9pur\u00e9es que l\u2019on trouve sur Pinterest ! Au contraire, je voudrais montrer que le minimalisme est accessible<\/em><\/strong>, et qu\u2019il n\u2019existe pas une unique v\u00e9rit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Le concept est simple : tout ce que vous poss\u00e9dez doit avoir un but<\/strong>. Est-ce que poss\u00e9der 20 mod\u00e8les de t-shirts diff\u00e9rents sert r\u00e9ellement<\/em> \u00e0 quelque chose ? C\u2019est une question qu\u2019il est n\u00e9cessaire de vous poser pour tout ce que vous stockez chez vous, afin de comprendre quelles possessions vous servent vraiment \u00e0 quelque chose, et celles que vous gardez sans v\u00e9ritable but.<\/p>\n\n\n\n

Ensuite, le\nminimalisme est souvent assimil\u00e9 au z\u00e9ro d\u00e9chets. C\u2019est une erreur<\/strong>. Une des\ncons\u00e9quences du minimalisme est une r\u00e9duction des d\u00e9chets, mais \u00e7a n\u2019est pas\nson but. Et m\u00eames si ces modes de vie sont tout \u00e0 fait compatibles, ils restent\nind\u00e9pendants. En d\u2019autres termes, une fervente minimaliste peut jeter un objet\nqu\u2019elle juge superflu sans aucun \u00e9tat d\u2019\u00e2me. On retrouve des racines fortes dans le mouvement\n\u00e9cologique, le respect de la plan\u00e8te et le rejet de la surconsommation ! <\/p>\n\n\n\n

Mais,\nc\u2019est tout aussi un excellent moyen de faire des \u00e9conomies et d\u2019utiliser son\nargent uniquement pour ce qui compte r\u00e9ellement \u00e0 nos yeux. Et il n\u2019y a aucune honte \u00e0 \u00eatre attir\u00e9 par l\u2019aspect financier du\nminimalisme. Bien s\u00fbr, le but n\u2019est pas de ne jamais rien acheter par envie ou\nde ne jamais se faire plaisir. Seulement, vous devriez avoir pr\u00e9vu chacune de ces d\u00e9penses\n\u00ab plaisir \u00bb.<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

Et,\n\u00e0 un moment de ma vie o\u00f9 rien n\u2019\u00e9tait clair, d\u00e9sencombrer mon environnement\n\u00e9tait un bon moyen de d\u00e9sencombrer mon esprit et de rester concentr\u00e9 sur l\u2019essentielle.\nJ\u2019ai besoin r\u00e9guli\u00e8rement de faire du tri car cela m\u2019apporte de la clart\u00e9. C\u2019est\ntout b\u00eate mais je ne me suis jamais sentie bien dans un espace trop charg\u00e9\n(tableaux, d\u00e9co, etc\u2026)<\/p>\n\n\n\n

Chacun a sa propre raison de vouloir simplifier sa vie.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Personnellement, la premi\u00e8re pi\u00e8ce que j\u2019ai faite c\u2019est ma chambre mais surtout le dressing <\/strong><\/em>!<\/p>\n\n\n\n

Aloooors, je vous entends d\u00e9j\u00e0 les filles : Facile \u00e0 dire !! C\u2019est vrai que selon la taille de votre dressing, cela peut prendre la journ\u00e9e, voir plus. Ce que j\u2019ai fais c\u2019est tout simple : j\u2019ai vid\u00e9 TOUTE mon armoire et j\u2019ai \u00e9tal\u00e9 toutes mes affaires. Maintenant place aux tris.<\/em> Une fois votre tri termin\u00e9, vous pouvez ranger les v\u00eatements que vous gardez. Pour finir, donnez ou vendez ce qui peut l\u2019\u00eatre et jetez le reste.<\/p>\n\n\n\n

J\u2019ai cr\u00e9e un petit sch\u00e9ma pour vous aider \u00e0 faire les bons choix dans votre tri :<\/p>\n\n\n\n

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J\u2019esp\u00e8re que ce sch\u00e9ma vous aidera \u00e0 y voir plus clair dans ce que vous devez garder ou pas. Bye-bye jolis escarpins port\u00e9s une fois puis oubli\u00e9s parce qu\u2019ils vous laissent les pieds en sang ; adieu la superbe petite robe moulante achet\u00e9e une taille en dessous parce que c\u2019est cens\u00e9 nous motiver pour notre r\u00e9gime ; exit le T-shirt-coup-de-c\u0153ur tout d\u00e9lav\u00e9 tellement nous l\u2019avons port\u00e9.<\/em> Bref, vous avez compris l\u2019id\u00e9e !<\/p>\n\n\n\n

Faire le tri des\nv\u00eatements n\u2019est pas facile surtout si vous \u00eates une grande sentimentale<\/strong>.\nC\u2019est pour cette raison que je vous ai pr\u00e9vu une deuxi\u00e8me strat\u00e9gie.<\/p>\n\n\n\n

Et les autres pi\u00e8ces ?<\/h2>\n\n\n\n

Vous \u00eates lanc\u00e9e\ndans la furie du tri. Choisissez votre prochaine pi\u00e8ce et peu importe la\nraison. Cela peut-\u00eatre parce qu\u2019elle est archi-encombr\u00e9e et vous estimez\nqu\u2019elle est prioritaire. Ou au contraire vous pouvez vous attaquer \u00e0 une pi\u00e8ce\nplus facile, histoire de vous tester en douceur. Ensuite, le principe est le\nm\u00eame que pour les v\u00eatements. Commencez par vider tiroirs et placards et \u00e9talez\nvos affaires devant vous.<\/p>\n\n\n\n

Puis \u00e0 nouveau posez-vous les 4 questions<\/strong> vues pr\u00e9c\u00e9demment. Et \u00e0 nouveau rangez ce que vous voulez garder, donnez ou vendez ce qui peut l\u2019\u00eatre et jetez le reste. <\/p>\n\n\n\n

Et maintenant, suis-je minimalisme ?<\/h2>\n\n\n\n

Quel verdict apr\u00e8s\nce premier test ? Vous venez de passer la journ\u00e9e \u00e0 trier vos affaires. Servez\nvous une bonne petite tasse de th\u00e9 bien m\u00e9rit\u00e9e et observez votre dressing\nou la pi\u00e8ce que vous venez de \u00ab minimaliser \u00bb. Comment vous\nsentez-vous ? L\u00e9g\u00e8re, fi\u00e8re, pleine d\u2019enthousiasme ? Alors restez sur votre\nlanc\u00e9e et lib\u00e9rez la minimaliste qui est en vous !<\/p>\n\n\n\n

Que faire des objets dont vous souhaitez vous d\u00e9barrasser ? Comment faire si vous ne vivez pas seule ? Ce sera le sujet d\u2019un prochain article consacr\u00e9 au minimalisme.<\/p>\n\n\n\n

Soyez libre de partager vos exp\u00e9riences en commentaire \ud83d\ude42<\/em><\/p>\n\n\n\n