Depuis une petite année, je suis en recherche d’une vie plus saine et cela passe principalement par mon alimentation. Je me suis penchée sur le bio, le local, ingrédients de saison, mais aussi sur une nouvelle manière de consommer les protéines. J’essaie de consommer moins de protéines animales pour plus de protéines végétales. Cela m’a demandé quelques recherches afin de mieux comprendre l’impact potentiel sur mon corps et ainsi adapter mon alimentation afin que mon organisme ne manque de rien.