Sans gluten & Végé
Ça faisait bien longtemps que je n’avais pas posté de nouvelle recette. Je me suis creusé les méninges pour vous surprendre ! J’espère que ce sera le cas 🙂 .
L’avocat remplace l’huile ou le beurre et préserve la santé cardiaque, régule le taux de cholestérol, il contribue à une bonne vision & favorise la digestion.
Alors convaincu(e) ?
En proposant cette recette, je me suis dit que peut-être ça aidera le soleil et l’été à s’installer définitivement ! Je rêve de grosses chaleurs estivales comme on les connait. Voici, un puuur jus frais et idéal pour les grandes chaleurs (ou pour où moins s’y croire 🙂 )
En plus d’être un vrai délice, les smoothies et jus de fruits maison sont un super moyen d’obtenir votre dose de vitamines sans même vous en rendre compte. Si vous êtes pressé(e), ces bombes nutritionnelles vous permettront d’équilibrer votre alimentation tout en vous faisant plaisir !
Voici mon chouchou du moment > Le jus à base de pastèque
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Haaaaa les cookies ! ? Qu’elles grande histoire d’amour eux et moi !
Je voulais tenter des recettes “VEGAN” car je souhaite limiter au maximum ma consommation de matière d’origine animale. Mais seulement, ça ne se fait pas du jour au lendemain. Alors pour y arriver de je teste des recettes et franchement je suis conquise !
Le dimanche chez moi est souvent dédié cocooning comme j’aime l’appeler > bain • masques • séries • un plaid & petites douceurs au coin du canapé !
Je pensais intéressant de vous proposer des idées de petit déjeuner et vous aviez été nombreux à me le demander.
Avant je ne prenais jamais le temps de manger le matin. Je n’avais pas faim et je préférais profiter de 15 minutes en plus sous la couette.
Depuis mon changement de mode de vie, je ne pourrais plus m’en passer. Comme on dit « L’appétit vient en mangeant », ce n’est pas si faux que ça !
Donc pour vous donner envie de prendre ce temps, voici mes trois petits déjeuners préférer ♥ super facile à réaliser et rapide à emporter pour le bureau pour les matins stress.
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