Je me suis récemment mise à faire des séances de yoga, enfaîte, depuis que j’ai rencontré des problèmes pour dormir. J’ai vraiment découvert par cette pratique le bien fou que cela avait sur moi. Je me suis sentie mieux dans mon corps, dans ma tête, plus détendue quoi ! Alors j’avais envie de vous en parler un peu plus en profondeur ici.