L’automne arrive tout doucement, les jours se raccourcissent, il fait nuit plus tôt … on est clairement plus en été ! Alors, il est temps pour moi de faire quelques réserves pour cet hiver. Je partage avec vous, ma recette préférée de confiture !
25La tarte estivale coup de coeur
L’été est sans nul doute ma saison préférée ♥. Il fait beau, chaud, les fruits et légumes sont variés et poussent abondamment de quoi me régaler toute la saison de smoothie et de salades 🙂 Lors de grande chaleur estivale, j’apprécie manger plus léger, surtout parce qu’il fait chaud et que j’apprécie moins manger de gros plat « lourd » comme en hiver. Les tartes sont mes favorites et dans le coop magazine j’y ai découvert mon coup de cœur de l’été ☀️
Les surprenants Brownies à l’avocat
Sans gluten & Végé
Ça faisait bien longtemps que je n’avais pas posté de nouvelle recette. Je me suis creusé les méninges pour vous surprendre ! J’espère que ce sera le cas 🙂 .
L’avocat remplace l’huile ou le beurre et préserve la santé cardiaque, régule le taux de cholestérol, il contribue à une bonne vision & favorise la digestion.
Alors convaincu(e) ?
Le smoothie rafraîchissant à la pastèque
En proposant cette recette, je me suis dit que peut-être ça aidera le soleil et l’été à s’installer définitivement ! Je rêve de grosses chaleurs estivales comme on les connait. Voici, un puuur jus frais et idéal pour les grandes chaleurs (ou pour où moins s’y croire 🙂 )
En plus d’être un vrai délice, les smoothies et jus de fruits maison sont un super moyen d’obtenir votre dose de vitamines sans même vous en rendre compte. Si vous êtes pressé(e), ces bombes nutritionnelles vous permettront d’équilibrer votre alimentation tout en vous faisant plaisir !
Voici mon chouchou du moment > Le jus à base de pastèque
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